Yoga für Kinder

Wer schon früh mit Yoga beginnt, hat einen guten Start ins Leben. Yoga lehrt die Kinder, sich zu konzentrieren und zu entspannen, und verbessert ihre Motorik und ihren Gleichgewichtssinn.

Diese Box enthält 30 wunderschön illustrierte Karten, die spielerische Yoga-Posen Schritt für Schritt erklären, ein Booklet mit Informationen über die Vorteile von Yoga sowie lustige Spiele zum Üben und Einprägen der Posen. So wird Yoga zu einer wunderbaren täglichen Familienaktivität! Shobana R. Vinay unterrichtet seit über zehn Jahren Yoga für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter. Auf Grundlage ihrer langjährigen Erfahrung hat sie eine spielerische Yoga-Methode entwickelt, die perfekt auf den Rhythmus und die Interessen von Kindern abgestimmt ist.