Werkboek 'Stap uit je boosheid'

Een gedrukt werkboek op A4 formaat waarin de uitleg staat hoe boosheid & stress verloopt in je lijf en waarin je kunt tekenen en schrijven. Het kind heeft altijd begeleiding nodig als het erin leest en werkt, want samen weet en kan je meer!

 Beschrijving

Boosheid en stress horen bij het leven. Spanning zorgt ervoor dat acties gestart en afgemaakt kunnen worden. Met boosheid wordt een grens aangegeven, zodat anderen daar niet overheen gaan. Maar als een kind té veel stress en té veel boze gevoelens heeft, kan dit omslaan in een woede-uitbarsting. In een driftbui kun je dingen doen waar je later spijt van hebt en voelt het niet meer oké. Het is belangrijk dat hier dan aan gewerkt gaat worden. Meer zelfcontrole krijgen & voelen is niet alleen goed voor het kind, maar ook voor de mensen eromheen.

In het werkboek over boosheid wordt in deel 1 uitgelegd welke dingen (zoals stress, triggers en invloed voelen) ervoor zorgen dat de breinen niet meer kunnen samenwerken, waardoor het boze gevoel kan uitgroeien tot een explosie.
In deel 2 staan vaardigheden centraal die kunnen zorgen voor meer zelfcontrole. Er wordt in het schrift stapsgewijs toegewerkt naar deel 3 met het “maak jezelf sterker-plan” waardoor de kinderen meer controle voelen (en krijgen) over de boze gevoelens.

Via QR codes in het werkboek kun je nog losse werkbladen vinden, die je er ook kunt gebruiken.